Fonksiyonel Tıp

Fonksiyonel Tıp Nedir?

Önce Tıp nedir? "Hastalıkları iyileştirmek, hafifletmek veya önlemek amacıyla başvurulan teknik ve bilimsel çalışmaların tümü, tababet" (TDK Büyük Sözlüğü) İngilizce bir sözlükteki tanım da çok farklı değil:

Devamını Oku  

Neden Kimsenin Haberi Yok?

Atalarımızın ölüm nedenleri, açlık, susuzluk, vahşi hayvanlar, soğuk, doğal afetler, bulaşıcı hastalıklar, haydutlar, başka devletlerin akıncıları, yağmacıları, vs. idi. O dönemlerdeki şehirleri çevreleyen muhteşem surlar da o zamanın tehditlerine ka...

Devamını Oku  

Genetik "Tarif" ve Esneklik

Üst sırada bir fareye, alt sırada da bir insana ait yeni döllenmiş bir yumurta hücresini görüyorsunuz. Fare embriyosunun 3,5 günde geldiği aşamaya insan embriyosu altıncı günde geliyor. Ama sonuçta aynı süreçler yaşanıyor.

Devamını Oku  

Hareketli & Neşeli & Mutlu

"Bugünlerde hasta değilim, o halde iyiyim..." Böyle mi diyorsunuz? Standart tıp tanımına göre böyle düşünmeniz pek de anormal sayılmaz.

Devamını Oku  

Besin Değerleri Eskisi Gibi mi?

Yıllar önce işlenmemiş toprakta zengin mineral ve vitaminleri bünyesine katarak yetişen meyve ve sebzelerin besin değerleri bugünkünden çok daha farklıydı.

Devamını Oku  

Herkese mi Destek Gerekli?

Burada destek derken demek istediğimiz ilaç değil, "takviye" veya "supplement" adlarıyla da bilinen destek tedavileridir. Bunlar ilaç gibi paketlenmiş olabilir veya çay, baharat şeklinde kullanılan bitkisel ek gıdalar olabilir.

Devamını Oku  

Siz de Doğanın Bir Parçasısınız

Bedeniniz trilyonlarca hücrenin bir arada, birbirleriyle ortak ilişki içinde yaşadıkları bir organik kütle... Ruh kısmını ayrı tutarak baktığımızda doğanın bir minicik parçası. Canlılar alemini oluşturan bitkiler, böcekler, mikroorganizmalar, balıkla...

Devamını Oku  

Seçiminiz Yolunuzdur

Bir alıntı* ile başlayayım: "Çoğumuz bedenimizi ve zihnimizi sağlıklı tutmak için ne yapmamız gerektiği hakkında epey şey biliriz. Bazılarımız bugünü yaşamayı sever gelecek hakkında ve vücudumuzun nasıl yaşlanacağı konusunda pek endişelenmez.

Devamını Oku  

Yaşam Tarzınız Alışkanlıklarınızdır

Bedenin genetik yapısı nedeniyle uyum sağlama yeteneğini biliyorsunuz. Ben de ne kadar vurgulasam azdır.

Devamını Oku  

Kuruyan Yaprakları Değil, Kökleri Sulayın

Her canlı aslında muhteşem bir makinedir. Makine çalıştığı sürece o canlı yaşamda var olur. Ömür dediğimiz de bu süredir.

Devamını Oku